中国有句老话叫做“学以致用”，意思就是要把学到的知识结合到实际中去，进行操作和应用。这句话一方面是告诉我们学习最终的目的是理论和实际结合，另一方面它也是一种很好的学习方法，那就是在学习过程中就结合实际例子，这样才能把知识点记得更加牢固。
既然教育学、心理学就是研究有关教和学过程的科学，那就能更好地和我们学习和备考过程联系起来，指导我们科学的学习，达到更好的学习效果。下面，列举两个知识点作为例子：
一、学习时，我们该如何调整心理准备状态
在学习心理中有一个非常重要的知识点，即学习动机与效率的关系。心理学的研究表明，动机强度与工作效率之间的关系并不是一种线性关系，而是倒U型曲线关系。中等强度的动机最有利于任务的完成，即动机强度处于中等水平时，工作效率最高。
心理学家耶克斯和多得森的研究表明，各种活动都存在一个最佳的动机水平。动机不足或过分强烈都会导致工作效率下降。此外，动机的最佳水平还随任务性质的不同而不同：在学习较复杂的问题时，动机强度的最佳水平点会低些;在学习任务比较简单时：动机强度的最佳水平点会高些。
上述耶克斯多德森定律告诉我们，要想保证高的学习效率，获得不错的学习效果，要从自身的知识经验出发，分析出我们要学的内容对自己来说是难的还是容易的，由此来针对性的确定学习动机。也就是说，如果这些知识你在大学中学习过，或是在之前的考试中认真细致的准备过，对大多数知识点都有所了解，那么，为了保证我们的学习效率，就要把自己的学习动机调整到较高水平，比如，这一遍的学习，我要背会哪些知识点。如若对于要学的知识，在这之前你从来没有接触过，那么我们的动机就不要太强，否则不利于我们的学习效率，我们把第一遍学习的目标定在了解理解知识点的即可。总之，要根据自己已有的知识，相应地调整学习动机，以确保高的学习效率。
二、学习后，我们该如何的组织复习
心理学中另一个高频考点是有关遗忘规律的，19世纪末德国心理学家艾宾浩斯通过实验，提出了著名的“遗忘曲线”。 这条曲线表明：遗忘是学习之后立即发生的，而且遗忘的进程是不均匀的，有先快后慢的特点。
从这个规律中，我们可以看到遗忘是客观存在的，而且在你开始学习的时候遗忘就发生了，也就是说边学变忘。再加之遗忘的进程先快后慢，这就更加突出及时复习的重要性。每学完一个知识点，都要进行巩固复习，复习的方法可以多种多样，比如精细加工，赋予它新的意义，比如说通过做题目，加深理解，再比如简单的进行关系脉络梳理。总是，要趁热打铁，只要做到及时复习和反复复习，就一定可以用较少的时间和精力获得更多更牢固的知识。
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